Гимнастика для беременных
О занятии
Гимнастика для беременных — это комплекс упражнений из различных направлений, которые оптимально подходят в период беременности:
- базовые элементы танца живота
- основы хатха-йога
- упражнения на растяжку мышц
- релаксация
Группы мышц, участвующие в родах, становятся более эластичными, гораздо быстрее восстанавливаются после родов, что поможет Вам в самые короткие сроки вернуть себе прекрасные формы.
На занятиях вы научитесь правильному расслаблению в родах и сможете сберечь силы, чтобы с радостью встретить появление малыша.
Стоимость посещения:
|
|
Разовое пощение |
|
В абонементе |
|
Длительность |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
 |
|
|
|
|
|
|
Занятия ведут:
-
Диана Артёменко
Офис-менеджер
-
Мария Москалык
Офис-менеджер, лектор
Что взять с собой?
- удобная форма для занятий (не обязательно спортивный костюм)
- носки
Отзывы наших клиентов
Здравствуйте Анжелла! Меня зовут Кожанова Светлана Николаевна. 16 апреля 2013 года у меня родилась з...
весь отзывЗдравствуйте коллектив второе рождение Спешу сообщить радостную новость, что 18 мая я стала мамой...
весь отзывПосещала Атлант. Замечательный коллектив, грамотные и терпеливые инструктора. Ходила дважды в неделю...
весь отзывЗдравствуйте! Это Варвара Алексеева с приятной новостью: я родила девочку (2 800, 50 см). Назвали ...
весь отзывОгромное спасибо Вашему Центру. После посещения одного занятия статической гимнастики мой малыш пере...
весь отзывЗдравствуйте! Пишет Вам уже родившая постоянная ваша посетительница и поклонница Катя. Хочу выразить...
весь отзывХодила в бассейн до последнего, посещала занятия по гимнастике и дыханию. Начала ходить за месяц до ...
весь отзывДорогая Мария, спасибо большое! Ходила на лекции не очень аккуратно, гимнастику тоже посещала ред...
весь отзывЗдравствуйте! С самого начала хочу сказать огромное спасибо центру за то, что поддерживал меня во вр...
весь отзывДобрый день! Посещала фитбол для беременных, очень довольна. Эти занятия помогли мне легко родить и ...
весь отзыв
