Фитбол для беременных

Гимнастика на мячах, фитбол, уже давно не новость в фитнесе. Упражнения на фитболе позволяют правильно распределить нагрузку на позвоночник для того, чтобы рационально использовать весь потенциал предлагаемых далее упражнений. А вот дальше - изюминка! Предлагаемые далее упражнения адаптированы именно для "интересного" положения: даётся продуманная нагрузка на те группы мышц, которые будут нести наибольшую нагрузку как при увеличивающемся сроке беременности, так и во время родов. Кроме того, перед тем, как приступить собственно к занятию на мячах, вы освоите приёмы самомасссажа, с помощью которых ваше тело правильно подготовится к нагрузкам, снимется излишнее напряжение и скованность.

Фитбол для беременных - стоимость

Пробное занятие..........................................550 р.
Одно занятие в абонементе..........................450 р.

Общая стоимость абонемента определяется количеством посещений в календарный месяц (от 3-х и более)

Комплексный абонемент (бассейн + гимнастика)

Одно занятие в абонементе в будни (бассейн)...........400 р.

Одно занятие в абонементе в выходной день (бассейн).....450 р.

Одно занятие в абонементе (гимнастика).......400 р.

Общая стоимость комплексного абонемента определяется количеством посещений в календарный месяц (от 3-х и более занятий в бассейне и  от 3-х и более занятий  в гимнастическом зале)

Посещение занятий по абонементам на календарный месяц.

Внимание! Пропущенные занятия в абонементе не восстанавливаются! 

Перенос занятия допустим в период действия абонемента (календарный месяц) при условии предупреждения о невозможности посетить запланированный сеанс не менее, чем за сутки.